Как повысить эффективность учебы

Почти на любом факультете и курсе поток информации, который выливается на студента, кажется огромным и нереальным для обработки. Отчасти это верно. Однако если задаться целью, то простыми методами можно поднять эффективность учебы. Эти советы универсальны и подходят для всех обучающихся.

Будьте однозадачны

Умение делать несколько дел сразу – учить историю, решать сложное уравнение по математике, чертить РГЗ – это, конечно, хорошо, но вряд ли вы сможете сделать все хорошо. Как минимум, мозговых и нервных ресурсов на многозадачную работу вы потратите гораздо больше, чем если бы вы занимались поочередно чем-то одним. И не исключено, что на выполнение задач одна за другой у вас в итоге уйдет меньше времени.

Умение концентрироваться на приоритетах

Мало просто уметь концентрироваться и бросать все силы на решение какой-то задачи. Важно еще и определять, что достойно вашего внимания, что достойно в меньшей степени, а что – вообще не нужно. И речь не только об учебе.

Решите для себя, что на данном этапе для вас наиболее приоритетно. Может, заняться дипломным проектом, а все остальные предметы сдавать на «тройки-четверки»? Или отдаться стажировке в перспективной компании, но пожертвовать пятерками и стопроцентной посещаемостью? Или учить непрофильные предметы ровно настолько, чтобы сдать их, но не больше, зато учить специализацию «на максах»?

Расписание и планирование

Многим из нас гораздо легче что-то делать, имея перед лицом план действий. Это может быть список важных дел с начала семестра и до сессии, расписание задач на неделю или ближайший месяц, даже список по пунктам, что нужно сделать за этот вечер. И важно, чтобы это было именно написано или напечатано, а не в уме.

Конечно, к подобному образу учебы нужно привыкнуть, вычленяя важные пункты, концентрируясь на них и уделяя не приоритетным задачам последнее место в повестке дня.

Учитесь в благоприятной атмосфере

Разумеется, иногда мы не можем в должной мере повлиять на атмосферу – например, будучи в комнате общежития, где праздную день рождения. Но с другой стороны, в те моменты, когда все зависит от нас, можно подставить на «бесшумный» режим телефон, не принимать друзей, не отвлекаться на уборку или поход в магазин.

Попробуйте награждать себя за достигнутые результаты. Если вы что-то сделаете из своего списка дел на сегодня, месяц, семестр – дайте себе немного отдохнуть, съешьте конфетку или 15 минут поваляйтесь в кровати, но только не закрывая глаза.

При поддержке сайта https://www.feniks.help/