/ / / В разгар масленичной недели врачи Магаданской областной больницы напоминают о гастрономической сдержанности


 

В разгар масленичной недели врачи Магаданской областной больницы напоминают о гастрономической сдержанности

 

Версия для печати    Отправить сообщение об ошибке

 
 
МАГАДАН. КОЛЫМА-ИНФОРМ. Как показывает медицинская статистика, долгожданная Масленица может привести не только к традиционному, но и к вынужденному посту.
Масленичная неделя, предполагающая безудержное лакомство жирными блинам, сдобренными маслом, икрой, вареньем, совпадает с началом весны. А именно в это время стартуют обострения большей части хронических заболеваний. Об этом сообщили РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ" в Магаданской областной больнице.

«В первую очередь, под удар попадают органы, связанные с пищеварением, - это желудок, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа рассказывает заведующий гастроэнтерологическим отделением Геннадий Ляшенко. – Избыточная концентрация жиров – а они содержатся и в масле, и в молоке – может спровоцировать гастриты, холециститы, и панкреатиты. Поэтому мы советуем не только ограничить количество блинчиков, но и поработать над рецептурой: заменить жирное молоко на обезжиренное, а сливочное масло – на пару ложек растительного. Стоит подумать и над начинкой. Вместо икры, сгущенки, жирного творога, лучше использовать сухофрукты, мед, ягоды. И конечно, блины лучше приготовить самому, а не покупать магазинные полуфабрикаты».

По мнению врача- эндокринолога Анны Пархоменко, ограничиваться себя в употреблении блинов должны не только люди, страдающие сахарным диабетом и избыточным весом. «Следует помнить, что сам по себе, блин – это сплошные углеводы, причем в немалых количествах. Как правило, в одном блине без начинки содержится более 100 килокалорий. Но одним блином дело вряд ли заканчивается. Даже если вы съедите всего три, то это уже 300 килокалорий, что соразмерно добротной порции мяса, то есть белка, который по определению более предпочтителен и полезен, чем углевод.

Я рекомендую употреблять блины в первой половине дня, а еще лучше – утром. Можно заменить мучные блинчики на овсяные или гречневые. И конечно, следует быть крайне сдержанным при выборе начинки».
В разгар масленичной недели врачи Магаданской областной больницы напоминают о гастрономической сдержанности
 
     
 
Оценить: 0

 
 
   
     
 
 
     
 



  Язвы, гастриты и холециститы выявили у пациентов в ходе субботней акции специалисты Магаданской областной больницы  
 
В минувшую субботу в подразделениях центрального лечебного учреждения Колымы врачи принимали магаданцев, встревоженных состоянием своего здоровья.
 
     
  В новогодние праздники все отделения Магаданской областной больницы будут работать в обычном режиме  
 
Однако врачи рекомендуют организовать встречу Нового года так, чтобы избежать риска госпитализации
 
     
  В Магадане обсудили проблему сепсиса  
 
В Магаданской областной больнице состоялся семинар, посвященный проблемам, связанным с сепсисом
 
     
 
 
    • smilelaughing
      wink
      angry
 
 
Если Вы не увидели свой опубликованный комментарий обновите страницу.
 
При комментировании тех или иных материалов запрещены:

Призывы к войне, свержению существующего строя, терроризму. Пропаганда фашизма, геноцида, нацизма. Оскорбления посетителей сайта. Разжигание межнациональной, социальной, межрелигиозной розни. Пропаганда наркомании. Публикация заведомо ложной, непроверенной, клеветнической информации. Содержащие ненормативную лексику. Информацию противоречащую УК РФ.
 
 
 
 
   
 
Популярное за неделю

17.03.2019 Бродячие собаки напали на ребенка в Магадане

Мальчик с серьезными травмами от укусов был доставлен в областную больницу и прооперирован.

 

Вчера, 06:52 В Магадане самые доступные жрицы любви

Журнал «Сноб» составил провокационный «рейтинг доступности», в котором городам страны присвоены индексы в зависимости от доступности услуг проституток.

 
 

19.03.2019 Мальчик, на которого напала стая собак в Магадане, в понедельник перенёс операцию и сейчас находится в тяжелом состоянии

Очень сильно покусаны руки и голова, даже нельзя сказать точное количество укусов

 
 
 

Интервью с начальником следственного изолятора Андреем Бережным




Место под строительство новой школы в Магадане обсудили на Градостроительном совете.
 



 
 

Кто был и есть на Колыме →

 

     

 

При полном или частичном использовании материалов, ссылка (гиперссылка) на "КОЛЫМА.RU" обязательна. По всем вопросам работы портала и по размещению рекламы обращайтесь:
тел. (4132) 626802,+7964 455 1698.

© ООО ИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ" 2000-2017 г.
[email protected]. ICQ 65503543

Рейтинг@Mail.ru
 
^ Наверх